Bevor sie zu Mel C von den Spice Girls wurde, war Melanie Chisolm Teil der aufstrebenden britischen Rave-Szene der 90er Jahre und feierte zu den Klängen von Prodigy und Grooverider. Ihr neues Soloalbum »Sweat« ist eine Liebeserklärung an diese berauschenden und prägenden Tage; eine Einladung zum Feiern, um Freunde auf der Tanzfläche und Freude in einer dunklen Welt zu finden. Aufgenommen in London, Stockholm und Sydney, verbindet »Sweat« ihre Vergangenheit und Gegenwart – »the sport and the spice«, die vergessene Teenage-Raverin und die erfolgreiche DJane.