W Tarnobrzegu rusza cykl warsztatów samoobrony dla kobiet. Każde spotkanie to osobna edycja – można dołączyć na jedno lub kontynuować w kolejnych terminach. Pierwsza edycja: 25.03.2026 (środa), godz. 20:00 Cross Box Tarnobrzeg, ul. Jana Słomki 1 Zapisy:  https://forms.gle/txQJtfRWJypMxzun9 Kontakt: kursy.bezpieczenstwa@gmail.com Więcej informacji:  https://kravmaga-podkarpacie.pl/2026/01/18/praktyczne-warsztaty-samoobrony-dla-kobiet-w-tarnobrzegu-start-marzec-2026/