Opis produktu

To niewiarygodne, jakie uczucia wywołują w ciele. Strach, smutek lub radość mają znaczący wpływ na to, jak odczuwamy ból. Badania pokazują, jak fascynujące sposoby mogą nasze emocje łagodzić przewlekły ból.

Psycholog i terapeutka bólu dr Anne Juliane Körner po raz pierwszy wyjaśnia, jak aktywnie i celowo wykorzystujemy nasze radzenie sobie z uczuciami w terapii bólu. Wiele ćwiczeń i wskazówek dotyczących samopomocy wzmacnia pewność siebie i kompetencje emocjonalne, aby skutecznie łagodzić stały ból.

Nowy produkt