I nagle to działa: 7 kluczy do radości życia dr Cordelia Schott przekonuje w swoim udanym podcaście i książce "Możesz nauczyć się zdrowia" z nowym, praktycznym spojrzeniem na zdrowie. Pokazuje, że zdrowie nie jest przypadkiem, ale można się go nauczyć – poprzez świadome odżywianie, regularne ćwiczenia, spokojny sen, równowagę hormonalną, silne nastawienie i ukierunkowane wykorzystanie energii wewnętrznej. Poprzez celne stwierdzenia takie jak "Pizza to nie warzywo", wyjaśnia powszechne wymówki i motywuje słuchaczy do aktywnej przemiany własnego ciała w "najlepsze ciało". Jej formuła "radości" zapewnia jasny kompas, który zachęca do większej osobistej odpowiedzialności i pozytywnego zaangażowania. Niekonwencjonalna mieszanka wiedzy medycznej i strategii odpowiednich do codziennego użytku jest zgodna z aktualnymi czasami. Inspirująca koncepcja dr Schotta wzywa do przełamania starych schematów myślenia i aktywnego tworzenia zdrowia — dla lepszej jakości życia i trwałych zmian. Nowy produkt