Opis produktu

Dla ciebie kieliszek wina to po prostu część wyłączenia? Czy czujesz się niepewnie bez alkoholu? I czy podejrzewasz, że twoje życie mogłoby się poprawić bez kieliszka wina lub piwa? Jeśli odpowiesz na te pytania "tak", nie jesteś sam. Miliony ludzi utknęły w szarej strefie alkoholu: nie czują się zależni, ale też nie czują się naprawdę wolni. Alkohol obiecuje relaks, pewność siebie i zabawę – ale podstępnie odbiera nam energię, jasność i radość życia. Ta książka jest zaproszeniem do wyjścia z tej szarej strefy: "Prostlos glücklich" pokazuje, że abstynencja to nie poświęcenie, lecz zysk na całe życie.

Odkryj 33 konkretne korzyści życia bez alkoholu, podzielone na pięć kluczowych obszarów w jasny i motywujący sposób:

Ciało: Dowiedz się, jak poprawia się Twój sen, energia wraca, a ciało uwalnia się od kajdan toksyn komórkowych.

Umysł: Zyskaj jasność umysłu, stabilność emocjonalną i nową, silną pewność siebie, która nie zależy od alkoholu.

Relacje: Buduj głębsze i bardziej szczere relacje z bliskimi osobami.

Jakość życia: Odkryj nowe hobby, oszczędzaj pieniądze i doświadczaj każdej chwili bardziej świadomie i intensywnie.

Rozwój osobisty: Uwolnij ukryty potencjał i aktywnie kształtuj życie, o jakim zawsze marzyłeś.

Eduard Freundlinger wie, o czym pisze. Po latach nadmiernego spożycia alkoholu, które kosztowało go wszystko – firmę, małżeństwo, dom – dokonał kroku. Jego szczerość i namacalna, pozytywna siła zmian czynią tę książkę autentycznym i wiarygodnym towarzyszem. Freundlinger łączy dobrze ugruntowane fakty ze swoją osobistą historią i na końcu każdego rozdziału daje cenne impulsy do autorefleksji. Czy jesteś gotowy, by dowiedzieć się, jak bardzo lepsze może być twoje życie bez alkoholu?

Biografia

Eduard Freundlinger urodził się w Salzburgu w 1970 roku. W wieku 24 lat kupił łódź z przyjacielem, przepłynął Atlantyk i przez kilka lat żeglował po Karaibach. W 1997 roku przeprowadził się do Hiszpanii, założył szkołę nurkowania, firmę zajmującą się energią słoneczną oraz firmę nieruchomościową. Obecnie autor mieszka w Almuñécar.

Nowe produkty