Zrozumienie języka ciała – dla lepszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Nasze ciało mówi – ale czy go słuchamy, czy rozumiemy, co chce nam powiedzieć? Autor bestsellerów i naukowiec zajmujący się sportem, prof. dr Ingo Froböse, rozszyfrowuje fascynujący język naszego wnętrza w książce „Głos naszego ciała”. Od przewlekłego bólu i nieświadomych odruchów po subtelne sygnały, takie jak zmęczenie czy nerwowość: ta książka pokazuje, jak rozpoznawać i poprawnie interpretować sygnały układu nerwowego. Klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia. Dlaczego ból działa jak sygnał alarmowy, co kryje się za napięciem i jak wcześnie rozpoznać przeciążenie psychiczne: Dzięki wiedzy naukowej i praktycznym wskazówkom, ta książka oferuje cenne spostrzeżenia na temat powiązań między ciałem a umysłem. To niezbędny przewodnik dla każdego, kto dąży do zdrowego życia w wewnętrznej i zewnętrznej równowadze. Autor bestsellerów Ingo Froböse pokazuje, jak rozumieć sygnały swojego ciała – dla życia pełnego witalności i dobrego samopoczucia. biografia Profesor dr Ingo Froböse jest profesorem uniwersyteckim profilaktyki i rehabilitacji na Niemieckim Uniwersytecie Sportu w Kolonii, gdzie kieruje również Centrum Zdrowia. Jest również doradcą naukowym licznych towarzystw ubezpieczeń zdrowotnych i ubezpieczycieli oraz autorem artykułów dla renomowanych czasopism i wydawnictw specjalistycznych. Nowy produkt