Całkowite zakazanie smartfonów i ekranów w życiu naszych dzieci nie jest rozsądną opcją na przyszłość. Ale jaki jest odpowiedni wiek i jaka jest odpowiednia ilość korzystania z mediów cyfrowych? Na podstawie swoich badań i osobistych doświadczeń jako matka trójki nastolatków, psycholog Jean Twenge przedstawia dziesięć jasnych i praktycznych zasad codziennego życia. Ten bardzo potrzebny podręcznik nie tylko daje rodzicom i nauczycielom narzędzia do zapobiegania cyfrowym niebezpieczeństwam, ale także pomaga im rozwijać ważne umiejętności życiowe, dzięki czemu dzieci i młodzież wyrastają na niezależnych, zdrowych i szczęśliwych ludzi. 'Jean Twenge jest jedną z czołowych postaci w psychologii rozwojowej, która od dawna analizuje szkody spowodowane przez dzieciństwo na smartfonach. Jeśli zastosujesz choćby jedną z jej dziesięciu zasad, już wzmacniasz swoją rodzinę i dzieci." Jonathan Haidt, autor bestsellera "Generation Angst"   Neuware