Wpływ sprawności fizycznej i psychicznej pilotów jest często niedoceniany, choć te czynniki mają istotny wpływ na bezpieczeństwo w kokpicie. W końcu błędy i błędne oceny są jedną z głównych przyczyn wypadków w lotnictwie. Ta książka dostarcza prywatnym pilotom cennych wskazówek i wskazówek, jak poprawić własne zdrowie i wydajność. Przedstawione są praktyczne ćwiczenia, plany treningowe i strategie, które mają na celu sprawdzenie własnej kondycji fizycznej i jej poprawę tam, gdzie jest to konieczne. To obowiązkowy wybór dla każdego odpowiedzialnego pilota. Biografia