Optymistyczna perspektywa społeczeństwa dla realistów: Dlaczego jesteśmy szczęśliwsi, gdy stawiamy czoła światu z pewnością siebie W codziennym życiu często zakładamy najgorsze wobec innych, nie chcąc tego ani nie będąc tego świadomi. Media społecznościowe i rosnąca izolacja sprawiają, że szybko widzimy świat wokół nas w najgorszym świetle. To ma konsekwencje: zdrowie psychiczne i relacje cierpią, depresja i samotność się nasilają. Ale co jeśli świat jest o wiele lepszy, niż się spodziewamy? Na podstawie badań naukowych i eksperymentów społecznych psychoterapeuta Sina Haghiri pokazuje, na czym opiera się nasze negatywne postrzeganie innych, jak stajemy się ich świadomi i co możemy z tym zrobić. Wyjaśnia, jak możemy konkretnie wzmacniać naszą zdolność empatii i dlaczego to czyni nas szczęśliwszymi. Bo empatia pomaga nam nie tylko lepiej rozumieć innych, ale także nas samych. Oryginalne wydanie zostało wydane przez Kösel w 2024 roku pod tytułem "Mit Nachsicht". Nowy produkt