Czy wiedziałeś, że sałatka może naprawdę tucząć? Albo że może pomóc schudnąć, jeśli zjesz kawałek sera przed Gunnibärchen? W dzisiejszych badaniach medycznych wiadomo wiele przyczyn, które mogą prowadzić do otyłości. Mimo to wiele osób wciąż uważa, że muszą przejść na dietę, aby pozbyć się nadmiaru kilogramów, wkładają ogromny wysiłek – zazwyczaj bez skutku. Carsten Lekutat czyta: Nie jesteś winny swojej nadwadze, otyłość to choroba. Na podstawie najnowszych badań naukowych znany lekarz telewizyjny wyjaśnia medyczne tło otyłości w prosty i zabawny sposób. Oprócz hormonów, metabolizmu, braku ruchu, psychiki i snu, ważną rolę odgrywa także odżywianie. Każdy, kto zna te indywidualnie bardzo różne czynniki wyzwalające, wie, co robić. Cytat z książki Wydanie w miękkiej oprawie